Niektoré jedlá a nápoje jednoducho môžu spôsobiť pokles vášho IQ. Čítajte, ktoré to sú a prečo!

.

.

1. Sladkosti

Nielen že neprospievajú vašej línii, ale ani mozgu. Dlhodobá nadmerná konzumácia cukru môže spôsobiť neurologické problémy a tiež zničiť pamäť.

2. Alkohol

Alkohol ničí všetko, rozum tiež stačí sa porozhliadnuť po vašich známych, ktorí pravidelne pijú. Alkohol mení chemizmus v mozgu, nielen že sa stávate hlúpejšími, ale mení sa aj vaše správanie voči okoliu.

3. Rýchle občerstvenie

Štúdia z Univerzity v Montreale dokázala, že aj jedlo z mekáča a ostatných fast foodov vie meniť chemické procesy v mozgu a dokonca vás privádzať k depresii. Ak sa cítite poslednú dobu smutní, unavení a bez energie, dajte si namiesto hambáča napríklad paradajky s mozzarellou.

4. Presolené jedlá

Iste viete, že soľ má vplyv na krvný tlak a srdcovú činnosť. Sodík vie aj napadnúť vaše myslenie a vnímanie. Áno, slané jedlá ovplyvňujú vašu inteligenciu.

5. Nikotín

No dobre, toto nie je jedlo, ale cigaretový dym prechádza aj vaším tráviacim traktom. Nikotín nielen že spôsobuje starnutie organizmu, rakovinu všetkého možného, ​​má tiež vplyv na produkciu a funkciu neutrotransmiterov tým, že zužuje kapiláry. Tie potom nezásobujú mozog kyslíkom tak, ako by mali.

ODPORÚČAME:

Otravné opice, paviáni terorizujú a okrádajú obyvateľov v Južnej Afrike, niektorí sa boja vyjsť z domu

Je mikrovlnná rúra, alebo mobil bezpečný? Škodí zdraviu, alebo nie?

Harmanček nový liek na rakovinu? Pozrite ako sa pripravuje

Chuť na slané je len zvyk soľ nepotrebujeme

Negatívne účinky fastfoodu Takto ich znížite!

tags: jedla a napoje ktore znizuju inteligenciu viete o nich

.

.