.

.

AKTUALIZOVAŤ NAJNOVŠIE ČLÁNKY

Mýty a fakty o opaľovaní: Spálite sa v tieni?

  • PDF
8435
Like!

zeny-v-plavkach

Okolo správneho opaľovania stále panuje celá rada poloprávd a večných otázok. Dá sa koža na slnko pripraviť opaľovaním v soláriu?

.

.

Budeme čokoládoví, ked začneme zobať betakarotén? Užitočné odpovede na niektoré otázky.

Betakarotén výrazne zlepšuje opaľovanie? Áno, ale ...

Tento vitamín pôsobí ako antioxidant a opálenie podporí. Nesmie sa ho však brať veľa, inak o sa koža nepekne sfarbí do žltohneda.

V tieni sa nespálim! To nie je pravda

Pred slnečnými lúčmi nie sme v bezpečí pod slnečníkom, ani keď je zamračené. Skrz mraky totiž preniká až 80 percent slnečného žiarenia!

Obecne platí že v prímorských letoviskách je silnejšie slnko treba si zbaliť dostatočné množstvo opaľovacích krémov a krémov na spálenie. Na spálenú kožu pomáha Calcium pantothenicum, alebo panthenol.

Upokojí spálenú pokožku aloe vera? Áno

Šťava z listov aloe vera zmierňuje bolesť popálenej pokožky zároveň urýchľuje jej hojenie.

Obklad z bieleho jogurtu zmierni spáleniny? Áno

Ak nemáte po ruke žiadny iný prípravok, skúste si postihnuté miesto natierať studeným bielym jogurtom. Ten pokožku upokojí a schladí.

zeny-v-plavkach1

Dá sa koža natrénovať na opaľovanie v soláriu? Čiastočne, ALE ...

Nízkymi dávkami UV žiarenia možno pokožku pripraviť na to, aby sa nespálila, lenže soláriá sú nebezpečné kvôli nadmernému UV žiareniu! Ľudia sa mylne domnievajú, že opálenie získané v soláriu chráni kožu pred spálením na slnku. V skutočnosti toto opálenie poskytuje ochranu porovnateľnú s veľmi nízkym ochranným faktorom pred slnečným žiarením (SPF) - len v hodnotách 2 až 3.

Aký ste fototyp?

Pokožka každého človeka sa opaľuje inou rýchlosťou. Niekto je ihneď spálený, iný sa opaľuje naopak pomaly. Miera opálenia zaleží aj na type kože. Aby ste zvolili vhodnú dobu pobytu na slnku, musíte poznať svoj ​​fototyp.

fototyp

ODPORÚČAME:

Najkrajšie pláže sveta, kam sa vyberiete ?

Kolekcia trendy plaviek 2013

Bikiny oslavujú sto rokov, najslávnejšie momenty!

Čo zbaliť na dovolenku ? Kompletný zoznam

tags: myty a fakty o opalovani spalite sa v tieni

.

.

Najčítanejšie Zaujímavosti

Zaujímavý Magazín

gobtube.com