.

.

AKTUALIZOVAŤ NAJNOVŠIE ČLÁNKY

Jedzte veľa ovocia a zeleniny, dodá telu vitalitu a energiu

  • PDF
4133
Like!

ovocie-zelenina-veu

Konzumácia výrazne farebnej zeleniny a ovocia dodá vašej pleti zdravie, krásu a najmä zdravú farbu.

.

.

Zelenina a ovocie sú veľmi zdravé pre náš organizmus a čím viac ich konzumujeme, tým lepšie.

Okrem iného sú prospešné aj pre našu pleť.

 

Najnovšie zistenia britských výskumníkov potvrdzujú,

že práve zelenina a ovocie sú vo výraznej miere zodpovedné nielen za náš zdravotný stav, ale aj za stav našej pleti.

Výskumníci zistili, že dôležitá je aj pestrofarebnosť týchto plodov, ktoré tak dodajú pleti farbu a krásu.

Dvojmesačná kúra s vraj skutočne vylepší farbu vašej pleti a účinky budú viditeľné.

 

Farebné ovocie a zelenina obsahujú vyšší obsah žltých pigmentov,

ktoré sú známe ako karotenoidy a práve tie sú zodpovedné za zdravý vzhľad pleti.

Ak je vaša pleť bledá, práve takáto ovocno-zeleninová kúra by stála za skúšku.

Ideálne je začať napríklad starou dobrou mrkvou.

Dôvodom, prečo výskumníci zverejnili výsledky tejto štúdie, je snaha o zvýšenie konzumácie ovocia a zeleniny u adolescentov.

Dúfajú, že ak poukážu na kozmetické účinky, zvýšia tak ich popularitu, čo bude mať v konečnom dôsledku pozitívny vplyv na ich zdravie. Výsledky tejto štúdie budú zverejnené v marcovom vydaní časopisu Evolution and Human Behavior.

.

.

Najčítanejšie Zaujímavosti

Zaujímavý Magazín

gobtube.com